Présentation de la discipline

Présentation

Développé couché

Discipline de rééducation et de musculation des membres supérieurs, après la guerre et discipline sportive depuis 1960 en France, elle s’est imposée comme un sport de base pour les personnes handicapées physiques.

Développé couché et musculation se pratiquent grâce à un matériel adapté et s’adressent indifféremment aux athlètes handicapés debout ou en fauteuil. Le développé couché trouve sa véritable identité en compétition Handisport.

Le compétiteur, allongé sur un banc, doit effectuer avec ses bras une poussée verticale d’une charge placée sur supports.

D’une manière générale, l’entraînement au développé couché et à la musculation exige une pratique régulière et sérieuse pour pouvoir progresser et permettre l’accession aux performances.

La pratique du développé couché ou de la musculation est possible à partir de 14 ans.

Matériel

Pour toutes les rencontres officielles, il est nécessaire d’avoir dans la salle d’échauffement et de compétition un banc agréé avec les supports nécessaires à la pratique du mouvement « handisport » et du mouvement « valide ».

Réglementation

Le règlement appliqué est celui de la Commission Fédérale d’Haltérophilie-Musculation.
Toutefois, quelques adaptations sont nécessaires pour permettre l’accès à ce sport au plus grand nombre.
Les athlètes de cette discipline sont répartis par catégorie de
poids de corps (voir règlement)